治療事例
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50代 男性 西馬込在勤
フルマラソンの自己ベストを目指して走行距離を増やし、負荷の高い練習をするようにしたら膝を痛めてしまいました。
走れないほどの痛みではなかったため、多少の痛みは我慢して走る事は続けていました。
しかし、痛みは改善することなくむしろ強くなってきました。
他の院でマッサージや整体、鍼灸治療を受けたりもしましたが、なかなか良くならず当院を受診されました。
膝の外側に痛みが出る、ランニング障害でも発生頻度の高い「腸脛靭帯炎」でした。
走る時の痛み、階段の上り下りでの痛み、足を組む時の痛み、しゃがんだり立ち上がる時の痛みがあり、日常生活にも支障をきたしています。
足の検査を行うと過回内が強くあり、それが原因で腸脛靭帯炎を起こしていると判断しました。
施術はモルフォセラピーでの整体を行い、過回内を矯正するためにインソールを処方しました。
すると、その場でしゃがんだり立ったりする動作の痛みが半分まで減りました。
このインソールは「フォームソティックスメディカル」というもので、当院が自信を持ってオススメしているインソールです。
このインソールを使い痛みが減ったので、徐々に走れるようになってきました！
なかなか腸脛靭帯炎などのランニング障害が治らない方は、インソールを変えてみませんか？
陸上経験無し、初マラソン５時間で今ではサブスリーの笠原も愛用しています。
「私はこれでサブスリーできました(^^)/」
痛みのある方だけでなく、タイムの伸び悩んでいる方にもオススメします。
℡ 03-3778-7333
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2020.1.9
女性 ３０代
足の外くるぶしが痺れる症状が出て、来院された症例報告です。
前回は、立って仕事が出来ているが、やはり痛みが強いとの事。
坂を歩いていても、少し痛みが出るとの事でした。
前回効果の出たお腹を中心に施術を行ったのが、前回の治療の方向です。
改善は見込まれてきていますが、やはり座る事が出来ません。
座る事を治療の目標にしました。
座って痛みが出ているのであれば、座って治療するのがいいと考え、この座位での時間を長くするようにしました。
年末に2回治療しましたが、30座れるまでにはなってきました。
今後も、治療事例の報告をさせて頂きます。
詳細2020.1.7
30代 男性
仕事が忙しく、肩こりや頭痛に悩まされています。
睡眠時間は6時間くらいですが、毎朝スッキリしないとのことです。
睡眠は身体の回復の時間なので、本来は朝スッキリしているはずです。
朝から調子が良くない場合に考えられることはいろいろありますが、寝具が合わない方は多いように感じます。
話しを聞くと、枕がしっくりこなくていろいろ試しているそうです。
「枕難民」と言われるくらい、自分に合った枕ってなかなかないものです。
そこで当グループが製造に関わっている「爽眠枕」を試してもらいました。
この枕は、寝ているだけで首の筋肉が緩み、副交感神経が働き、リラックスできてぐっすり眠る事が出来るものです。
10分間この枕で寝てもらったところ、少し首回りがスッキリしたとのことです。
その効果や、寝た時の気持ち良さやフィット感が気に入って、購入されました。
その後、目覚めが良くなり、肩こりや頭痛も軽減しました。
1日の3分の1は寝ています。
この時間、寝具の合う合わないで身体に大きな影響が出ます。
枕でお悩みの方はご相談下さい。
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2019.12.27
５０代、女性、西馬込在住
靴のインソールを変えたら、次の日から右膝の内側が痛いとの事でした。
痛かったり、痛くなかったりと波もありました。
下肢の筋肉はガチガチに硬かったのですが、もう一つ原因が考えられました。
それは骨のズレです。
腰の５つあるうちの４番目が左にズレていて、そこを矯正しながら足を動かしてもらうと内側に響くと言っていたからです。
筋肉が原因ならば毎回痛くなり、波など無いはずです。
となると骨のズレからの痛みとなるのです。
調整後は痛み無く動くことができました。
１回では完璧には治りきらないので回数を重ねてしっかりとお身体を良くしていきます。
詳細2019.12.24
女性 ３０代
足の外くるぶしが痺れる症状が出て、来院された症例報告です。
今回の症状は、立って仕事が出来ているが、やはり痛みが強いとの事。
坂を歩いていても、少し痛みが出るとの事でした。
今回は、前回効果の出たお腹を中心に施術を行いました。
やはり、お腹を施術すると来院時の痛みがすぐに緩和するのです。
前回施術後にお家に帰り、ジンジンする痛みがありその後から、痛みの緩和があったのです。
ジンジンする痛みは血管の滞りが考えられるのです。
なので、今回もお腹を施術しました。
今後も、治療事例で報告します。
詳細2019.12.18
50代 男性
フルマラソンでサブ4（4時間切り）を目指している方です。
毎回フルの後半に失速してしまい、4時間10分～30分でのゴールを繰り返しています。
ハーフマラソンのタイムは1時間50分くらいなので、サブ4は充分可能なはずです。
サブ4のスピードはあるので、問題は持久力。練習内容を聞くと月間100㎞程度走っているとのことです。
月100㎞でもサブ4で走れる方もいますが、この方はフルマラソンを走る筋力、持久力が足りていないのでもう少し距離を増やすように言いました。
具体的には、1㎞7分くらいで30kmもしくは3時間をゆっくりと走る事です。
特に男性はスピードがあるけど後半失速するケースが多いように思います。このようにゆっくり長く走る事を取り入れるだけでも、サブ4あたりの方は一気にタイムが縮まることがあります。
伸び悩んでいる方はぜひご相談下さい。
この方は月150㎞まで伸ばし、モルフォセラピーを定期的に受けて身体のズレを矯正し、ついにサブ4を達成する事ができました(^_^)
もちろん本人の頑張りが1番ですが、少しでも役に立つことができてとても嬉しかったです。
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2019.12.19
第２弾を先週の火曜日に上げさせて頂いて、そこからその方は２回いらして頂きました。
左手と同じように可動も戻ってきたので、固定を外しテーピングをしました。
痛めてから約２週間で競技復帰にまで至る事ができました。
適切な施術をする、しないだけでも大きく回復には関わってきます。
もし痛められた方は是非足を運ばれてみてください。
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2019.12.17
女性 ３０代
足の外くるぶしが痺れる症状が出て、来院された症例報告です。
前回は、座位での症状改善をはかりました。
しかし、3日後に症状が悪化して来院しました。
悪化は前回効果の出た歩行時の痛みがぶり返し出てしまいました。
今回は、2日の治療の時間を頂けることができたので、1日目は骨格をメインに調整しました。
2日目は、腹部をメインに調整しました。
理由は、SLR（ヘルニアの鑑別診断に用いる、理学検査）を行う際に、腹部のズレを調整すると上りが良くなり、一時的ですが改善がみられるからです。
2日目の施術が終わり、その日の夜にラインで経過を確認したら、ジンジンする痛みが出ているとの事でした。
やはりヘルニアではなく、血管性の痺れが出ていて、そこを改善することができれば、症状も改善すると見立てをたててるので、いい結果だと考えます。
事実、翌日の状態を聞くと、症状はかなり良くなり歩行時痛はほぼ改善したとの事でした。
今後も経過を、載せていきます。
詳細2019.12.11
前回は指の先端から２番目の関節部分に内出血があり、曲げることが出来ない状態でした。
それから１週間経ち、５回の施術で痛みも軽減し腫れも低下し曲げれるようにもなりました。
しかしまだ最大まで曲げるとまだ痛みが出るので、すだれ副子で固定を続けながら圧迫をして指を動かせるようにしました。
このままの様子であれば後１週間もすれば元通りになると思われます。
しっかりと冷やし、固定をしながら圧迫をかけるだけでも早期回復に繋がります。
また次回どうなったかの経過をお伝えするので宜しくお願い致します。
詳細2019.12.10
馬込鍼灸整骨院
〒143-0026
東京都大田区西馬込2-19-6
Tel:03-3778-7333
