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長時間の同一姿勢で!

・20歳代
・男性
・事務休日は副業で運営スタッフ

1.発生理由

普段は病院の事務として働いており、長時間のデスクワーク作業がメインで行っており、年末はかなり込み合っていたこともあり仕事量もかなり増えていました。普段から肩こりは感じていましたが今回の忙しさの影響でコリがかなり蓄積してしまい、コリからの頭痛や眼精疲労も起こるようになってしまいました。

 

2.受診理由

コリが酷くなりつつ、別の症状も出てきてしまったのでホットペッパーを用いてご予約を頂きました。

 

3.身体の状態と施術内容

デスクワークやる人の特徴として頭部の前方変位がよく散見されます。今回の患者さんも頭部の前方変位があり後頭下筋群がかなり硬くなっていました。頭部前方変位がある方は、上部胸椎の屈曲も強くなっています。まずはその部分を緩めることを中心に行っていきました。骨格の調整を行い循環が良くなり、さらに周りの筋肉に筋刺激を入れて緩めました。それに伴い頭部の位置と上部胸椎の位置が良くなりました。

施術後はガチガチだった筋肉にゆるみが出ていました。

 

4.受診後の患者さんの感想

これで年末年始の副業のバイトが軽快にできそう!とうれしい言葉を頂きました。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせ
ていただきます!
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
TEL03-3778-7333
#西馬込 #馬込 #南馬込 #池上 #大田区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モル
フォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #
男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療
大井町

 

 

 

 

 

2024.1.30

年末のデスクワークで!

・20歳代
・女性
・デスクワーク

1.発生理由

年末の長時間デスクワーク作業で、首肩回りの張りと左臀部に攣るような違和感がありました。三が日後から仕事がスタートし張りや違和感は年末と比べると軽減していたのですが、やはり仕事後は年末と同じような症状が復活してきました。

 

2.受診理由

なかなか張りや特に左臀部の違和感が全然抜けないためHPから問い合わせがありました。

 

3.身体の状態と施術内容

まずは全体的に姿勢が悪い状態でした。座位のときには骨盤が後傾(倒れている)しており胸椎(背中)が丸くなり、頭部が前方(頭部前方変位)に出ていました。立位の時は腰が反れており、骨盤が前方にスライド(骨盤の前方変位)しており、肩が内に入りやすく(肩の内巻き)、頭部が前方に出ていました。ぞくにいうスウェイバック姿勢を取っている状態でした。

まずは施術の中で、骨盤、胸郭、頭部(矢状面)の位置を意識しながら施術を行いました。そこから負荷のかかっている筋肉にアプローチをかけていき姿勢を少しずつ改善していきました。

施術後は首肩回りの張りが軽減したのと、姿勢も少し改善されていました。左臀部の違和感もなくなりました。

 

4.受診後の患者さんの感想

身体が軽くなって良かった。継続的に通っていきたい!と言っていただきました。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
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大井町

 

 

 

 

 

2024.1.17

普段の姿勢で!

・30歳代
・男性
・デスクワーク

 

1、発生理由

普段のデスクワークの中で時間が経つにつれ徐々に姿勢が悪くなり、首肩が凝ってきて背中の張りが出てきました。今まではストレッチや運動をしていれば解消されていましたが、最近はケアをしていても改善されない状態になっていきました。

それとプラスでお子様がサッサーをやっていて、練習を手伝ってボールを蹴ると膝にも痛みがあります。

 

 

2、受診理由

ケアなどしても症状が改善されず、膝にも痛みが出ている為受診。

 

 

3、身体の状態と施術内容

問診の際、本人も自覚しているように姿勢は悪かったです。特に胸椎の円背が強く全体的に丸みが帯びている状態でした。丸みが強いので首肩の筋肉の張りが強くそれにつられて、関節の可動域も悪くなっていました。

特に首の動きと肩の動きが悪くなっていました。

膝の痛みはデスクワークの座っている体勢が悪く、骨盤の歪みなどが顕著に出ていました。

原因の筋肉や骨格を調整をするとこり張り、膝の痛みを改善しました。

 

4、受診後の患者さんの感想

楽になって良かった。姿勢を意識します。

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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大井町

2023.11.15

長年の積み重ねで...

・20歳代
・男性
・デスクワーク

1、発生理由

去年馬込の方に引っ越してきて、以前は治療院で肩こりが酷くなったら治療してもらっていたのですが、引っ越しを機に治療を受けず何年も経ってしまいました。それに伴い、肩こりが酷くなりそれと同じタイミングで首や背中に痛みが出だしてきました。

ストレッチ等でどうにかやり過ごしていましたが、痛みが減らないことで来院。

 

2、受診理由

ストレッチ等で様子を見ていたが痛みが引かないのでホットペッパーで来院。

 

3、身体の状態と施術内容

肩こりが酷いことなので、こりを作る要因が何なのかをまず確認していきました。仕事中の姿勢がかなり悪く猫背姿勢が強い状態でした。少し姿勢を正せようとすると肩甲骨が寄せきれず、寄せようとすると詰まる感覚になると訴えがありました。肩甲骨を寄せる筋肉が機能していないのと、肩を内に巻いてしまう筋肉が過剰に働いてしまっている状態でした。

それに併用して肩甲骨・胸椎・鎖骨等の骨格のズレがあり姿勢の影響で、筋肉に負荷がかかりそれをキープするために骨格に負担がかかっていました。

筋肉と骨格にアプローチをかけると、まずは痛みがなくなり姿勢をキープしやすくもなっていました。

 

4、受診後の患者さんの感想

痛みが無くなって良かったのと姿勢が伸びている感じ。

 

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大井町

 

 

 

 

 

2023.11.7

仕事で肩こりからの頭痛が酷い

2023.10.6

仕事をしていると肩こりが痛くなる

・20代
・女性
・デスクワーク

 

1、発生理由

今年度から会社に勤め始め、入社してから三ヶ月でずっとPC作業にて午後になると肩こりが痛み出してくるとの事。

 

2、受診理由

このままだと仕事に集中できなくなるため、来院されました。

 

3、身体の状態と施術内容

お身体の状態は、猫背が強く巻き肩で僧帽筋や肩甲挙筋、頚椎のズレ、大胸筋の硬さが目立ちました。

 

施術の内容としては、まず首周りと大胸筋を緩めてから背中を真っすぐに出来るようにストレッチポールを使用しながらストレッチを行い、肩甲骨を剥がし頸椎のズレをモルフォセラピーにて行いました。

 

4、受診後の患者さんの感想

めちゃめちゃ軽くなりました。

ありがとうございます。

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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大井町

2023.8.9

肩こりが酷くて腕が上がらない

・20代
・女性
・立ち仕事

 

1、発生理由

リラクゼーションマッサージを行っていて、予約がいっぱいの時に後半押せないくらい肩が痛くなり、それに付随して腕も上がらなくなったとの事。

 

2、受診理由

当スタッフの友人で受けいらっしゃいました。

 

3、身体の状態と施術内容

身体の状態としては、右肩の内旋が強く左肩が上方にズレていて、大胸筋・ローテーターカフ・僧帽筋を軽く押すだけでも痛がる。頸椎・胸椎・腰椎・肋骨・鎖骨・肩甲骨・腸骨・仙骨のズレがあり、お腹も硬く交感神経優位な状態で最近お腹も空かないと仰っていました。

 

施術内容としては、まず首と僧帽筋に刺激を入れ肋骨・鎖骨・お腹の調整をモルフォセラピーにて行った後に、肩甲骨周りのストレッチを行い胸椎・腰椎・仙骨・腸骨・頸椎・肩甲骨の調整を行いました。

 

4、受診後の患者さんの感想

飛べそうなくらい身体が軽くなった!

久しぶりにお腹の空いた感覚も出てきた!

感動したよ!!ありがとう!

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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大井町

2023.7.14

その肩こり交感神経からきてませんか?

・20代
・女性
・デスクワーク

 

1、発生理由

約1週間前くらいから肩こりが痛くなり始めたとの事。

 

 

2、受診理由

HPにて近くの院を探して、当院がヒットしたので来院されました。

 

 

3、身体の状態と施術内容

元々初対面の人と話すだけでも汗をかくくらい緊張しやすく、仕事もデスクワークなため肩も内巻きで背中丸まりやすく、筋肉も硬くなりやすい状態でした。

交感神経優位だったのでお腹も触ってみると、中腹部~下腹部にかけて硬さやしこりを感じました。

 

施術の内容としてはまず交感神経のバランスを整えるためにお腹の調整を行い、交感神経の働きを落ち着かせてから肩周りの筋肉や肩甲骨・頸椎の矯正をモルフォセラピーにて行いました。

 

 

4、受診後の患者さんの感想

痛みからも解放され、揉み返しもないのでとても良かったです。

ありがとうございます。

 

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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大井町

2023.4.13

肩甲骨に原因が

・30歳代
・女性
・会社員(デスクワーク)

1、発生理由

仕事の中で最近PC作業が増え、時間を忘れてPCに向かっている時間が長く、ストレッチや水分補給をするのも忘れるぐらい追い込まれていました。

最初は肩こりぐらいで痛みなどはなかったのですが、ここ最近は左肩の方に痛みもあります。

2、受診理由

コリから痛みに代わり、今月海外に出張がある為それまでには痛みを改善したいとのことで来院してくれました。

3、身体の状態と施術内容

身体の状態はデスクワークのせいで、猫背気味で肩の内巻きが顕著にありました。さらに身体を後ろからチェックすると、左の肩甲骨が右と比べて高位になっており、筋肉のコリ方も左右差がありました。

検査をしていくと、肩関節の可動域制限もあり、左肩に関しては外転時に上腕を外旋させると親指に痺れが誘発されました。

治療の中で、肩甲骨を中心にしっかりと調整すると肩の痛みが軽減し、痺れに関しては消失しました。

最後に肩甲骨を正しい位置に把持できるようにする為のストレッチを伝えました。

2回目の治療では、痛みもなくなり痺れは初回の治療後から出ていません。

4、受診後の患者さんの感想

痛み痺れがなくなり良かったと言っていただきました。
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大井町

 

 

 

2023.4.11

睡眠がとれず

 

・20歳代
・男性
・デスクワーク

 

1、発生理由

普段からデスクワークの仕事をしており、細かな作業を行っております。細かな作業と言うのは、プログラミングの様な作業で長時間パソコンにに向かって、いろいろ考えながら作業をしているし2月・3月は繁忙期だったので神経を使うことも多く、自律神経も乱れ睡眠もとれていませんでした。

 

 

2、受診理由

奥様の紹介で来院。

 

 

3、身体の状態と施術内容

睡眠がとれていないのもあり筋肉の緊張が強くありました。それに伴って、お腹も硬く交感神経優位に働いている状態でした。

硬くなった筋肉に刺激を入れつつ、自律神経に関わるお腹の部分は念入りに行いました。お腹のゆるみが徐々に出てくると、筋肉の緊張も少し落ち着いてきました。

筋緊張が落ち着くことで、骨格の調整もしやすくなりました。骨格が安定することで睡眠も少しとれるようになりました。

 

 

4、受診後の患者さんの感想

睡眠がとれるようになったのは良かった。

早く運動したいと前向きな言葉を聞くことが出来ました。

 

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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大井町

2023.3.7

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