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腰の違和感から...!

・50歳代
・男性
・営業マン

1発生理由

運動不足を解消しようと久々にゴルフをした際に、腰に違和感が出てきました。その日は違和感程度で落ち着いたので様子を見ていたのですが、またゴルフをした際に、今度は違和感ではなく痛みが出てきました。日常生活では痛みは出ないのですが、ゴルフをするときのみ痛みが出ます。

 

2受診理由

今月にゴルフのランドがあるのと、運動不足を解消しようと思って始めたゴルフを快適にやりたい!とのことでホットペッパーを活用して来院。

 

3身体の状態と施術内容

まずはゴルフのどの動作時に痛みがあるのか確認していきました。この方は右利きの方なので右回旋から左回旋しながらボールを打っていきます。回旋の動きを確認すると左右差が生じていました。右回旋が明らかに悪く、かつ左回旋した際に右の起立筋が張ると言っておりました。胸椎の可動域が悪くなっているのと股関節と腰椎の運動連鎖がうまく行えず腰椎で回旋動作を補っている状態でした。

まずは骨格の調整で胸椎と骨盤を中心に調整を行っていきました。回旋動作ができるようにし、次に腰に負担がかかっているので腰椎を調整していきました。骨格の調整で回旋動作の可動域はよくなりました。少し張りが残ることなので、起立筋やお腹の調整を行うことで張りも軽減できました。

 

4受診後の患者さんの感想

今の状態でしたらゴルフの練習をしても良い!と伝えたところ笑顔で良かった!といってもらいました。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせ
ていただきます!
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
TEL03-3778-7333
#西馬込 #馬込 #南馬込 #池上 #大田区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モル
フォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #
男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治療
大井町

 

 

 

 

 

2023.12.14

普段の姿勢で!

・30歳代
・男性
・デスクワーク

 

1、発生理由

普段のデスクワークの中で時間が経つにつれ徐々に姿勢が悪くなり、首肩が凝ってきて背中の張りが出てきました。今まではストレッチや運動をしていれば解消されていましたが、最近はケアをしていても改善されない状態になっていきました。

それとプラスでお子様がサッサーをやっていて、練習を手伝ってボールを蹴ると膝にも痛みがあります。

 

 

2、受診理由

ケアなどしても症状が改善されず、膝にも痛みが出ている為受診。

 

 

3、身体の状態と施術内容

問診の際、本人も自覚しているように姿勢は悪かったです。特に胸椎の円背が強く全体的に丸みが帯びている状態でした。丸みが強いので首肩の筋肉の張りが強くそれにつられて、関節の可動域も悪くなっていました。

特に首の動きと肩の動きが悪くなっていました。

膝の痛みはデスクワークの座っている体勢が悪く、骨盤の歪みなどが顕著に出ていました。

原因の筋肉や骨格を調整をするとこり張り、膝の痛みを改善しました。

 

4、受診後の患者さんの感想

楽になって良かった。姿勢を意識します。

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせ
ていただきます!
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
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大井町

2023.11.15

トレイルランニングで膝を痛めた

普段あまり運動はしていないAさん。

会社の同僚に誘われてトレイルランニングの大会に出場することになりました。

本番の1ヶ月前に決まった為あわてて練習を始めました。

仲間に迷惑はかけたくないという思いもあり、なんと毎日30分走る練習をしたそうです。

 

当日は無事に完走しましたが、終わった後から膝に痛みが走るようになり、当院を受診しました。

 

平坦な道を歩くのは大丈夫ですが、階段の昇降やしゃがむ時に右膝の外側に痛みがあります。

臀部から太ももの外側がパンパンに張っていて、症状や状態から腸脛靭帯炎だと判断できます。

 

Aさんの場合は臀部の筋肉が弱く着地時に膝が内側に入ることが原因になっていました。

 

痛みを早く取るためにモルフォセラピーで腸骨、仙骨、腰椎を調整して、臀部~太ももの外側の筋肉を緩める施術を行いました。

 

1週間後の2回目の来院時には日常生活での痛みは落ち着いていたので再発予防のためのトレーニングをお伝えしました。

 

 

トレイルランニングが楽しかったので継続して走り、いずれはフルマラソンを完走したい!

ということなので、今後も定期的にメンテナンスを行い、フルマラソン完走のサポートをしていきます。

 

 

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

 

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!

 

一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

 

〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
TEL03-3778-7333

 

 

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2023.11.14

部活で膝を捻った

・10代

・男性


 

1、発生理由

部活動の練習中、走っていて段差に躓いて転んで膝を捻りました。

 

2、受診理由

両親が通院していたので来ました。

 

3、身体の状態と施術内容

膝の内側に痛みがありました。
しゃがんだり走る時に痛く、押しても痛みが出ます。走れないのが1番辛いです。腫れは無く、熱感が少しありました。

膝の徒手検査では外反ストレスで少し痛みがありますが、他の検査では痛みはありません。

症状や徒手検査で内側側副靭帯の軽度損傷と判断し、アイシング、テーピング、包帯固定を行いました。

また、組織の修復を早めるためモルフォセラピーも行いました。

 


4、受診後の患者さんの感想

部活を長く休みたくなかったけど、1週間くらいで復帰できたので良かったです。

 


このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。

「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!



☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!

一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!



〒143-0026

馬込鍼灸整骨院

大田区西馬込2-19-6

TEL03-3778-7333



#西馬込 #馬込 #南馬込 #池上 #大田区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感

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#交通事故治療 #大井町

2023.11.1

テニス中に

・40歳代
・男性
・会社員(デスクワークメイン)

1,発生理由

週末に運動がてらテニスをやる方でだいたい2~3時間やっております。ある日、テニスのサーブ練習を行っているときに右肩に痛みが走りました。その日はアイシングで対応し様子を見ていました。しかし、次の日もサーブ練習中に同じ部分に痛みが出てきました。

 

2,受診理由

当院の近くのテニススクールに通っており、当院の患者さんの紹介で来院。

 

3,身体の状態と施術内容

肩周辺の筋肉がかなり硬くなっておりました。とくに小胸筋と肩甲挙筋が硬くなっており、肩の内巻きも起こしておりました。骨格の確認をすると肩甲骨や頸椎のズレがありました。まずは原因の筋肉を緩めると可動域はよくなってきました。しかし、痛みは残っていたので原因の骨格を調整すると痛みもなくなりました。

 

4,受診後の患者さんの感想

痛みもなくなったので気持ちよくテニスができる。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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大井町

 

 

 

2023.8.22

運動のし過ぎで!

 

・10歳代
・男性
・学生

 

1、発生理由

サッカー少年で週末は試合が多くそれが毎週続き、ある日普段通り試合を終えて帰ろうとした際に、左膝に痛みが走り今まで感じたことが無かったみたいです。

痛みには波があり、サッカーや体育で動く際は痛みが伴いました。普段の歩行では痛みがありません。

 

 

2、受診理由

家族がメンテナンスしている。

 

 

3、身体の状態と施術内容

脛骨粗面が盛り上がっており、荷重ありで膝の屈伸してもらうと脛骨粗面付近に痛みがありました。脛骨粗面に付着する筋肉を確認すると張りが強くありました。僕らは診断できませんが恐らくオスグッドだと思い、太ももの前面の筋肉を緩めると痛みが軽減しました。

屈伸時に膝に左右差があり、脚がついているのが骨盤になるので骨盤を調整すると、痛みもさらに軽減するし屈伸時の左右差も軽減しました。

何回か細かく調整をするとかなり状態が良くなりました。

 

4、受診後の患者さんの感想

サッカーのパフォーマンスが上がった。

 

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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大井町

2023.6.20

膝が伸ばせない

・10歳代
・女性
・学生

1、発生理由

バトミントンの大会の試合中に、羽が後方に飛び無理な体勢で打ち返そうとした際に、左膝がロックする感じがその後痛みと膝が伸ばせない状態になってしまいました。

2、受診理由

以前も通院していた。

3、身体の状態と施術内容

両膝を見比べると、患部の膝が腫れ上がっており膝全体に熱感がありました。

理学検査を行いましたが、陽性になる項目はありませんでした。次に膝周りの筋肉の大腿直筋と大腿筋膜張筋、膝窩筋を緩めると伸ばせなかった膝が伸ばせるようになりました。しかし、痛みと不安感が残りました。

今度は、骨格の調整を行い骨盤と腰椎をメインに調整すると痛みと不安感が落ち着きました。

4.受診後の患者さんの感想

痛みと不安感がなくなり、膝が伸ばせて良かった。
このように嬉しいお言葉をいただいております。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
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大田区西馬込2-19-6
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大井町

 

2023.5.9

右肩の歪みが、スイングをダメにする?

・70代
・男性
・退職者

 

1、発生理由

夏場はゴルフを控えており秋になってきたのでゴルフを再開したのだが、以前よりも疲れてしまうことを感じて来院されました。

ご自身では体の歪みが原因でそのような症状が出ているのではと、体をしっかり見てほしいとの事でした。

 

2、受診理由

ホットペッパーで予約をしてお越しくださいました。

 

3、身体の状態と施術内容

右の肩甲骨が下がり、その為に右の腰のつまりが生じてスイングしずらい状態になっていました。

スイングがしずらいのでボールが飛ばなくなっており、無理に力むので疲れやすくなっていたと考えました。

右の肩の下がりを調整してスイングしてもらうと、スムーズに動けることが出来たとの事でした。

 

 

4、受診後の患者さんの感想

 

原因が分かってすぐに改善して、これで楽しくゴルフが出来ると喜んでくださいました。

 

★当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

 

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐ痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることにより、このようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。

 

馬込にお勤めの方。
西馬込にお住みの方。
池上に用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡下さい(^^)

2022.10.5

健康意識が高いのに

 

・  50歳代
・  男性
・  会社員(デスクワークメイン)

 

1、発生理由

週末にゴルフをする方で基本休みの日はゴルフ三昧の生活をしています。ある日、自宅で重い荷物を持ち上げた際に腰が痛くなりました。痛み自体は時間が経つにつれ少しはましになってきましたが、ゴルフを続けたらまた痛みが再発しそうな感じ。

 

2、受診理由

ゴルフ三昧の生活で大会にも出るので痛みがない状態でゴルフをしたい!との事で来院。

 

3、身体の状態と施術内容

体つきは良く健康意識が高い方で、以前、肩を痛めた事がありそれから痛みで悩みたくない!との事でストレッチ等もしっかりとやっている方です。しかし、姿勢が悪く意識はしていますがなかなかキープするのが辛いと言っておりました。肩が内に入りやすく首が自然と前にいっており、そうすることで胸椎が丸くなります。ゴルフスイングに必要な部分になってくるのが胸椎です。胸椎の動きを出させることで腰への負担も軽減できゴルフのパフォーマンスアップにも繋がります。

施術は、お腹の調整から始め胸椎腰椎をメインに調整し最後に肩甲骨を整えると腰の痛みが軽減し胸椎の可動域もアップしました。

 

4、受診後の患者さんの感想

週末のゴルフでは痛みが出ることなく成績も良かった。

このように嬉しいお言葉をいただいております。

★当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

 

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐ痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることにより、このようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。

 

馬込にお勤めの方。
西馬込にお住みの方。
池上に用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡下さい(^^)

2022.8.9

ふくらはぎの痛みは、股関節の影響?

症例報告

 

・  60代
・  女性
・  主婦

 

1、発生理由

ゴルフレッスンに週3回通っていて、急にふくらはぎに痛みが出ました。

原因が分からず、急に痛くなったのとゴルフをしてだけではなく、散歩でも痛みを感じるようになってきました。

2、受診理由

以前より旦那さんが通っていて、その御紹介で来院されました。

3、身体の状態と施術内容

ゴルフでふくらはぎを痛めているのであれば歩いても何をしても痛いはずですが、押して痛い場所がなくふくらはぎの筋肉のストレッチをしても強い痛みが出ないので、肉離れではないと考えました。

話をしっかり確認させてもらうと、右の股関節を捻るように打つ練習をしていたとに事で、その捻りの影響でふくらはぎに痛みが出ているのではないかと考えて、股関節を動かすことと骨盤を整えることを重点的に行いました。

4、受診後の患者さんの感想

 

一度目の施術で効果を感じられて、歩行での痛みは改善しました。

しかし、ゴルフでの痛みは残ってしまったので、今後はそこもしっかり施術していきます。

★当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

 

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐ痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることにより、このようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。

 

馬込にお勤めの方。
西馬込にお住みの方。
池上に用がある方。

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2022.1.19

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