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トレイルランニングで膝を痛めた

普段あまり運動はしていないAさん。

会社の同僚に誘われてトレイルランニングの大会に出場することになりました。

本番の1ヶ月前に決まった為あわてて練習を始めました。

仲間に迷惑はかけたくないという思いもあり、なんと毎日30分走る練習をしたそうです。

 

当日は無事に完走しましたが、終わった後から膝に痛みが走るようになり、当院を受診しました。

 

平坦な道を歩くのは大丈夫ですが、階段の昇降やしゃがむ時に右膝の外側に痛みがあります。

臀部から太ももの外側がパンパンに張っていて、症状や状態から腸脛靭帯炎だと判断できます。

 

Aさんの場合は臀部の筋肉が弱く着地時に膝が内側に入ることが原因になっていました。

 

痛みを早く取るためにモルフォセラピーで腸骨、仙骨、腰椎を調整して、臀部~太ももの外側の筋肉を緩める施術を行いました。

 

1週間後の2回目の来院時には日常生活での痛みは落ち着いていたので再発予防のためのトレーニングをお伝えしました。

 

 

トレイルランニングが楽しかったので継続して走り、いずれはフルマラソンを完走したい!

ということなので、今後も定期的にメンテナンスを行い、フルマラソン完走のサポートをしていきます。

 

 

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます!

 

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!

 

一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

 

〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
TEL03-3778-7333

 

 

#西馬込 #馬込 #南馬込 #池上 #大田区 #整体 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #疲労感 #すっきり #頭痛 #モル
フォセラピー #猫背矯正 #骨盤矯正 #歪み矯正 #産後骨盤矯正 #産前骨盤矯正 #マタニティ #巻き爪 #
男性スタッフ #土曜 #日曜 #交通事故治 #大井町

詳細

2023.11.14

四十肩・五十肩は肩を調整しなくてもモルフォセラピーの胸椎で改善!?

・50代
・女性
・包装作業

 

1、発生理由

R4の11月頃に、変な体勢で重い荷物を持ち上げた時から痛み出したとの事。

 

2、受診理由

痛みが上がり続けるために、診てもらわないといけないと感じ近くの整骨院を検索し、当院がヒットして来院されました。

 

 

3、身体の状態と施術内容

左肩の可動全てに痛みを伴い、来院されたのがR5、5月だったのである程度筋肉も固まっていてある角度から動かないという状態でした。

左肩は頭頂方向に上がり、肋骨・鎖骨・胸椎・頸椎のズレが著明で肩甲骨周りの筋肉や僧帽筋がカチカチになっていました。

うつ伏せで左腕をベットから下ろすのも痛く、仰向けで寝るだけでも肩が開くことによる痛みも伴っていました。

 

まずは肩の内巻きを取り除くために肋骨・鎖骨の矯正をモルフォセラピーにて施行し開けるようにしてから、背面の胸椎・頸椎の矯正を行いました。

すると腕をベットからも下ろせるようになり、可動も改善しました。

 

4、受診後の患者さんの感想

すごい!

こんなに改善するなら早く来ておけばよかったです!

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせ
ていただきます!
☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
TEL03-3778-7333
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大井町

詳細

2023.11.9

寝違えの患者さん

・30代
・男性

 

1、発生理由

ソファで寝てしまい起きたら首が痛くなりました。

 

2、受診理由

以前ぎっくり腰になった時に治してもらったので今回も来院しました。

 

 

 

3、身体の状態と施術内容

首の回旋(振り向く動き)や上を向く動作で痛みが強くて動かすことがあまり出来ませんでした。

痺れや力が入りにくいということは無く、動かさなければ痛みは出ません。

 

頚椎の7番のズレが大きくそこを矯正すると動きが改善されたので、座った状態でモルフォセラピーを行いこのズレをしっかり戻していきました。

 

これだけで痛みは半分くらいになったので初回はこれで終了にし、翌日に来てもらいました。

翌日は前日の痛みが10だとしたら3~4まで減っていて動かせる範囲が広がりました。

 

3日連続で来てもらいすっかり痛みは無くなりました。

 

 

4、受診後の患者さんの感想

早く改善したのでとても助かりました!

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせ
ていただきます!

 

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

 

 

〒143-0026
馬込鍼灸整骨院
大田区西馬込2-19-6
TEL03-3778-7333

 

 

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2023.11.8

長年の積み重ねで...

・20歳代
・男性
・デスクワーク

1、発生理由

去年馬込の方に引っ越してきて、以前は治療院で肩こりが酷くなったら治療してもらっていたのですが、引っ越しを機に治療を受けず何年も経ってしまいました。それに伴い、肩こりが酷くなりそれと同じタイミングで首や背中に痛みが出だしてきました。

ストレッチ等でどうにかやり過ごしていましたが、痛みが減らないことで来院。

 

2、受診理由

ストレッチ等で様子を見ていたが痛みが引かないのでホットペッパーで来院。

 

3、身体の状態と施術内容

肩こりが酷いことなので、こりを作る要因が何なのかをまず確認していきました。仕事中の姿勢がかなり悪く猫背姿勢が強い状態でした。少し姿勢を正せようとすると肩甲骨が寄せきれず、寄せようとすると詰まる感覚になると訴えがありました。肩甲骨を寄せる筋肉が機能していないのと、肩を内に巻いてしまう筋肉が過剰に働いてしまっている状態でした。

それに併用して肩甲骨・胸椎・鎖骨等の骨格のズレがあり姿勢の影響で、筋肉に負荷がかかりそれをキープするために骨格に負担がかかっていました。

筋肉と骨格にアプローチをかけると、まずは痛みがなくなり姿勢をキープしやすくもなっていました。

 

4、受診後の患者さんの感想

痛みが無くなって良かったのと姿勢が伸びている感じ。

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
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大田区西馬込2-19-6
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大井町

 

 

 

 

 

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2023.11.7

部活で膝を捻った

・10代

・男性


 

1、発生理由

部活動の練習中、走っていて段差に躓いて転んで膝を捻りました。

 

2、受診理由

両親が通院していたので来ました。

 

3、身体の状態と施術内容

膝の内側に痛みがありました。
しゃがんだり走る時に痛く、押しても痛みが出ます。走れないのが1番辛いです。腫れは無く、熱感が少しありました。

膝の徒手検査では外反ストレスで少し痛みがありますが、他の検査では痛みはありません。

症状や徒手検査で内側側副靭帯の軽度損傷と判断し、アイシング、テーピング、包帯固定を行いました。

また、組織の修復を早めるためモルフォセラピーも行いました。

 


4、受診後の患者さんの感想

部活を長く休みたくなかったけど、1週間くらいで復帰できたので良かったです。

 


このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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馬込鍼灸整骨院

大田区西馬込2-19-6

TEL03-3778-7333



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2023.11.1

孫を抱き上げて腰痛もモルフォセラピーで改善!?

・50代
・女性
・デスクワーク

 

1、発生理由

お孫さん(約12㎏)を床から抱き上げようとした際にピキッと左の腰に来てしまったとの事。

 

2、受診理由

元々メンテナンスで通われていた方です。

 

 

3、身体の状態と施術内容

身体の状態としては、腰が常に重い感じで左に回旋すると左腰が少し痛くなるとの事。

骨盤のズレと胸椎・腰椎のズレが著明でした。

 

施術の内容としては、まず筋肉を緩めてから腸骨・胸椎・腰椎の順に矯正を行い、それでも収まりが悪かったので左に回旋させながら胸椎を矯正したり腰を曲げながら腸骨と腰椎を矯正しました。

 

4、受診後の患者さんの感想

来た時より全然重くないし、痛みもなくなりました。

先生、ありがとう。

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

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大田区西馬込2-19-6
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大井町

詳細

2023.10.26

寝違えがモルフォセラピーで改善

・30代

・女性

 

 

1、発生理由

 

慢性的に首や肩こりがありました。
疲れていてソファーで寝てしまい起きた時に首が痛くなってしまいました。
寝違えは今までも何回かあり数日で治っていたので今回も様子を見ていましたがなかなか改善せず来院しました。

 

 

2、受診理由

寝違えで検索したら出てきたので馬込鍼灸整骨院に決めました。

 

 

3、身体の状態と施術内容

上を向く、振り向く動作が痛みが強く動きの制限があります。

肩が巻いて首が前に出ている姿勢になっていて、その姿勢を正した状態で首を動かしてもらうと少し動きやすくなりました。

 

今回なかなか改善しない原因は姿勢の悪さもあることがわかったので、施術はモルフォセラピーを中心に姿勢改善を行いました。

 

 

4、受診後の患者さんの感想

3回の施術で痛みはすっかり無くなりました。
今後は寝違えが起こらないように定期的にお世話になろうと思います。

 

このように嬉しいお言葉をいただいております。

 

 

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。

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☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度馬込鍼灸整骨院へ足を運んでみてください!

一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!

 

 

 

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馬込鍼灸整骨院

大田区西馬込2-19-6

TEL03-3778-7333

 

 

 

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2023.10.26

座っていて立ち上がる際に腰を痛めました。

・年齢:  30代

・性別:  女性

・職業:  事務職


患者様は、長時間デスクワークをしていたことが原因で、腰の筋肉や姿勢に問題が生じました。


腰の痛みが日常生活に支障をきたすほどひどく、特に座っていて立ち上がる際に鋭い痛みが発生するため、整体治療を受けることを決意しました。


初診時、患者様は腰回りの筋肉のこわばりと緊張が見られ、姿勢も崩れていました。施術では、以下の内容を行いました。

症状評価
腰部のマッサージと筋肉のほぐし

モルフォセラピー整体

正しい座り方と立ち方の指導

ストレッチのアドバイス

定期的な施術を受けながら、患者様の姿勢と筋力を改善するためのホームエクササイズも提案しました。


患者様は整体治療を定期的に受けた結果、腰の痛みが軽減し、座っていて立ち上がる際の痛みがほとんどなくなりました。また、正しい姿勢やストレッチのアドバイスを実践することで、日常生活が快適になったと感じています。患者様は整体治療の効果に満足し、腰痛の再発を防ぐために定期的なメンテナンスを続けています。

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大井町

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2023.11.1

チアの骨盤のバランスは、整体で改善できる。

・年齢:  10代

・性別:  女性

・職業:  学生

発生理由:
患者はチアリーダーとして活発な運動をしており、その中で股関節が硬くなりました。

受診理由:
股関節の硬さからくる痛みと、運動パフォーマンスの低下を感じ、整体を試すことに決めました。

身体の状態と施術内容:
初診時、患者の股関節は動きが制限され、特に内旋外旋運動において痛みを感じていましたので、以下の施術を行いました。

体のバランスをモルフォセラピーで調整し、股関節周りの筋肉の緊張を緩和する。
運動の際に正しいフォームとストレッチの方法を教える。

受診後の患者さんの感想:
患者は数回の施術の後、股関節の柔軟性が向上し、痛みが軽減しました。彼女は整体を受けたおかげで再びチアリーダーパフォーマンスを楽しめるようになり、感謝の意を表しています。

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大井町

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2023.10.25

肩こりは、整体で改善できる?

・年齢: 20代

・性別: 女性

・職業: 事務職

・発生理由:

日々のデスクワークによる肩凝りが原因。

・受診理由:

肩の凝りや痛みが日常生活に支障をきたし、痛みを和らげるために整体を受けることを決意。

・身体の状態と施術内容:

患者さんは肩と首の緊張感を訴え、姿勢が前かがみで不適切であった。

なので、患者さんの姿勢と生活習慣に焦点を当て、適切な姿勢とエルゴノミクスについてのアドバイスを提供。

施術では、肩、首、および背中の筋肉に対する緩和テクニックを行い、筋肉の緊張を和らげた。

定期的な整体セッションを通じて、筋肉のバランスを改善し、姿勢の調整を継続的に行った。

・受診後の患者さんの感想:

受けた整体施術の結果、肩の痛みが大幅に緩和され、姿勢も改善したことで日常生活が快適になった。
患者さんは、整体セッションを通じて肩凝りの再発を予防し、健康な生活を続けることができるようになり、施術に感謝している

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2023.10.25

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